Klassische Teilmassagen lockern die Muskulatur effektiv und regen die Durchblutung des Bindegewebes an. Wohltuend sind diese besonders nach dem Sport (schützen vor Muskelkater) und bei haltungsbedingten Nacken- und Rückenschmerzen. Auch bei starken Verspannungen, die häufig bei Menschen mit überwiegend sitzender Tätigkeit auftreten, sind sanfte Massagetechniken wirksamer als kräftiges Durchkneten.